Ингредиенты
Порции: –+
- Клубника 100 г
- Арбуз 100 г
- Банан ½ шт.
- Йогурт клубничный 3 ст. л.
- Сок апельсиновый 50 мл
- Мёд цветочный 1 ч. л.
На порцию
Калории: 124 ккал
Белки: 2.5 г
Жиры: 1.3 г
Углеводы: 24.7 г
Шаги
Способ приготовления: Добавьте в блендер пюре из фруктов (клубника, дыня, банан и банан). Влейте йогурт и сок апельсина с медом. Доведите коктейль до однородности и налейте по стаканам.
