KoktelClub

рецепты коктейлей

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Коктейль Протеиновый

Состав:

  • Творог — 250 г
  • Кефир — 400 г
  • Банан — 1 шт.
  • Овсянка — 2 ст. ложки
  • Мёд — 1 ч. ложка
  • Какао — 1 ч. ложка

Способ приготовления:

1. Положить в блендер творог и кефир.

2. Добавить банан и овсянку.

3. Влить какао и мед.

4. Перемешать все ингредиенты в блендере до того, как они не превратятся в однородную массу.

Протеиновый коктейль готов!




Похожие записи:

 
Рецепты коктейлей