Ингредиенты
Порции: –+
- Арбуз 2 кг
- Лайм 1 шт.
- Мята свежая 1 веточка
- Вода газированная 200 мл
- Мёд цветочный 1 ч. л.
На порцию
Калории: 58 ккал
Белки: 1.4 г
Углеводы: 12.7 г
Шаги
-
Способ приготовления:
1.Почистите арбуз и порежьте на кубики.
2.Избавьтесь от косточек и положите мякоть в блендер.
3.Вложите туда же мед и мяту.
4.Тщательно взбейте ингредиенты.
5.Добавьте газировку, выжмите половину лайма и перемешайте.
6.Процедите фреш с помощью сита.
Все готово, наслаждайтесь!
