Коктейль-завтрак Чернично-йогуртовый смузи

Ингредиенты
Порции: +2
  • Черника (свежая или замороженная) 1 стакан
  • Банан 1 шт.
  • Йогурт 1 стакан
На порцию
Калории: 167 ккал
Белки: 7.9 г
Жиры: 4.8 г
Углеводы: 20.4 г
Шаги
6 мин.Печать
  • Коктейль-завтрак Чернично-йогуртовый смузи
    Способ приготовления: Порезать банан кубиками и перемешать с черников и йогуртом в блендере. Взбивать смузи до однородного состояния, используя высокую скорость.
Tod/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Рецепты коктейлей