Ингредиенты
Порции: –+
- Молоко коровье 1 стакан
- Абрикос 5 шт.
- Мёд цветочный 2 ч. л.
- Творог 9% 1-2 ч. л.
На порцию
Калории: 248 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 9.9 г
Углеводы: 29.8 г
Шаги
Способ приготовления:
Смешайте абрикосы с медом и творогом в миксере, после чего добавьте охлажденное молоко и еще раз взбейте.
Посуда:
