Ингредиенты
Порции: –+
- Банан 2 шт.
- Вишня 1 стакан
- Молоко коровье 250 мл
На порцию
Калории: 202 ккал
Белки: 5.5 г
Жиры: 4.6 г
Углеводы: 33.3 г
Шаги
-
Способ приготовления:
1. Почистить бананы и порезать их кружочками.
2. Помыть вишни и отделить от косточек.
3. Смешать бананы с вишней и медом и воспользоваться блендером.
4. Добавить молоко и тщательно взбить.Вишнево-банановый смузи готов.
Приятного аппетита!
